<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://zdorovuy.igraemroli.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>Форум про здоровый образ жизни</title>
		<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/</link>
		<description>Форум про здоровый образ жизни</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Sat, 29 Sep 2012 20:52:36 +0400</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Мамы часто приуменьшают вес малыша</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=46#p46</link>
			<description>&lt;p&gt;Новые исследования доказали, что многие мамы неверно оценивают вес своего малыша, считая, что полнота – это главный признак здоровых и ухоженных детей.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В своей новой работе британские ученые доказали, что матери достаточно часто перекармливают своих детей. «Мамочки детей с лишним весом на 89% реже (чем мамы детей с нормальной массой) могут адекватно определить, перекормлен или нет их малыш, и надо ли ему скинуть парочку килограмм» — пишет Эрина Хагера, руководитель исследования из Медицинского университета в штате Мэриленд.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По мнению ученых, корнем проблемы является сам стереотип, что «пухлость ребенка – знак того, что мама за ним очень ответственно ухаживает». В ранние годы жизни деток этот стереотип больше всего влияет на сознание мам, ведь именно в этот период они несут полную ответственность за питание, здоровье и гигиену ребенка.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В исследование приняла участие 281 семья. Возраст деток составлял в среднем 2 года, возраст мам — варьировался от 19 до 45 лет. Также выяснилось, около 72% мам имели избыточный вес.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В итоге выяснилось, что 73% мам не могли правильно оценить вес и пропорции своих детей, а 70% мам ответили специалистам, что вес их деток нормальный (хотя это далеко не так).&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:52:36 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=46#p46</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Витамины тормозят старение спермы</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=45#p45</link>
			<description>&lt;p&gt;Диета с высоким содержанием антиоксидантов и микроэлементов снижает риск повреждения ДНК спермы, особенно у пожилых мужчин.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Такое заявление сделали ученые из Department of Energy&#039;s Lawrence Berkeley National Laboratory (США).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В исследовании приняли участие 80 здоровых добровольцев 22-80 лет. Ученые обнаружили, что у мужчин старше 44 лет с самым высоким уровнем употребления витамина С повреждения ДНК спермы на 20% меньше, чем у ровесников, которые потребляли наименьшее количество витамина С. Такая же закономерность справедлива и для витамина Е, цинка и фолиевой кислоты.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Это открытие актуально в связи с тем, что все больше мужчин становятся отцами после 35 лет, а с возрастом повышается риск рождения потомства с генетическими дефектами.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:52:18 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=45#p45</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Чтение полезно для здоровья</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=44#p44</link>
			<description>&lt;p&gt;Чтение укрепляет психическое и физическое здоровье, пришли к выводу ученые из Оксфордского университета.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чтение укрепляет психическое и физическое здоровье, пришли к выводу ученые из Оксфордского университета.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Автор исследования профессор Джон Стейн объясняет, что во время чтения происходит тренировка всего мозга. Когда во время чтения воображение воспроизводит нечто хорошее, что происходит с героями книги, человек на мысленном уровне сам проделывает то же самое.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Это утверждение доказано с помощью МРТ-сканирования. Эксперимент показал, что сюжет с описанием природы, звуков, запахов и вкусов активирует в мозге те же участки, что и во время прикосновения с реальными ощущениями.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Кстати, компьютерные игры и просмотр телевизора не вызывают такого эффекта.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:52:00 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=44#p44</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Рак простаты возвращается к толстякам</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=43#p43</link>
			<description>&lt;p&gt;У мужчин с ожирением и артериальной гипертензией повышен риск рецидива рака простаты после радикальной простатэктомии.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Радикальная простатэктомия — распространенный вид лечения рака простаты. Результаты нового исследования опубликованы в журнале Prostate Cancer and Prostatic Diseases.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Эксперты из США изучили влияние компонентов метаболического синдрома (ожирения, артериальной гипертензии и сахарного диабета) на риск рецидива рака после радикальной простатэктомии на примере 1428 пациентов. Учитывались данные об индексе массы тела, наличии артериальной гипертензии и сахарного диабета на момент диагностики рака.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Обнаружено, что повышенный риск рецидива рака имеют мужчины с ожирением и артериальной гипертензией, независимо от возраста выявления рака и характеристик опухоли. При этом не обнаружено взаимосвязи между диабетом и развитием рецидива.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:51:41 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=43#p43</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Люди с 4 группой крови — потенциальные «сердечники»</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=42#p42</link>
			<description>&lt;p&gt;Определить склонность человека к тому или иному заболеванию можно по его группе крови. Об этом снова заявили ученые (на этот раз, из Великобритании).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;На протяжении 20-лет они наблюдали за состоянием здоровья почти 90 000 человек в возрасте от 30 до 75 лет. Исследователям из Туманного Альбиона удалось выяснить, что инсульт поражал, в основном, людей с 4 группой крови. У них это заболевание встречалось чаще на 26%.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Дело в том, что кровь 4 группы более густая, а это может привести к тромбообразованию (причине инсульта). Такую гипотезу в свое время выдвигали немецкие и украинские ученые.&lt;br /&gt;Американские специалисты тоже занимались изучением взаимосвязи между группой крови человека и его предрасположенностью к различным заболеваниям. Эксперты из США, в свою очередь, добавляют, что людей с 4 группой может подстерегать не только инсульт, но и инфаркт, а также другие сердечные заболевания.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для справки:&lt;br /&gt;Инсульт — это группа заболеваний, возникающих вследствие острого нарушения мозгового кровообращения. Для них характерно внезапное исчезновение или нарушение мозговых функций, которое может привести к летальному исходу. Инсульт может быть ишемическим или геморрагическим.&lt;br /&gt;Инфаркт – это омертвление органа, возникающее из-за недостатка кровоснабжения.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Важно:&lt;br /&gt;По мнению ученых, 4 группа крови «предупреждает» о риске возникновения сердечно-сосудистых заболеваний; 3 группа – кровоизлияния (встречается на 15% чаще других); 2 группа — онкологических заболеваниях; 1 группа – язвенной болезни.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:51:20 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=42#p42</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Певцов рассказал о состоянии здоровья сына</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=41#p41</link>
			<description>&lt;p&gt;Популярный отечественный актер Дмитрий Певцов, чей старший сын Даниил несколькими днями ранее упал с десятиметровой высоты, дал первый комментарий.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По утверждению многих специалистов, прошли те самые критические трое суток после несчастного случая, которые обычно все и решают. Сейчас сообщается, что состояние Даниила стабилизировалось. Дмитрий Певцов, до этого еще не дававший интервью относительно здоровья сына, решил успокоить своих многочисленных поклонников, а так же друзей и близких самого Даниила.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;«Состояние сына стабильное. Бог даст, все будет хорошо. За Даню молятся по всему миру! Спасибо», – цитирует краткий комментарий Дмитрия Певцова «Комсомольская правда». Однако действительно ли Певцов, как сообщалось ранее, отвезет сына лечиться за границу, он не уточнил.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Дмитрий Певцов и его первая супруга Лариса Блажко все время проводят в Боткинской больнице. Сообщается, что, несмотря на то, что состояние 22-летнего сына Певцова стабилизировалось, он все равно находится в реанимации. В отделение допускают только родных.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Напомним, в ночь на субботу 25 августа врачи нейрохирургического отделения несколько часов боролись за жизнь Даниила. Сына Певцова доставили в операционную клиники около пяти часов утра, когда он уже находился в состоянии клинической смерти. Даниил получил серьезные травмы черепа, позвоночника и конечностей, сорвавшись с высоты третьего этажа.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:50:58 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=41#p41</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Мужчины портят женскую фигуру</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=40#p40</link>
			<description>&lt;p&gt;Женщины прибавляют в весе по вине мужчин, заявил британский диетолог Дэвид Хэслам.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Врач объяснил, что, начиная жить с мужчиной под одной крышей, многие женщины переходят на мужские порции еды. Они накладывают себе в тарелку столько же пищи, как и своему мужу. А совместные трапезы нередко превращаются в общественное событие, в ходе которого нелегко уследить за количеством съеденного.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Помимо этого, многие женщины нередко поправляются на фоне приема противозачаточных средств и после рождения ребенка, отмечает специалист. Таким образом, в появлении этих лишних килограммов также участвуют мужчины.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:17:24 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=40#p40</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Умер создатель Крокодила Гены — мультипликатор Павел Петров</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=39#p39</link>
			<description>&lt;p&gt;Мультипликатор Павел Петров, работавший над анимационными фильмами «Крокодил Гена», «Шапокляк», «Кто сказал мяу?» и многими другими, скончался в понедельник на 76-м году жизни в Москве.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Об этом сообщают «РИА Новости» со ссылкой на Ассоциацию анимационного кино (ААК).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;«Павел Иванович скончался в больнице, от остановки сердца», — сказал РИА Новости представитель Ассоциации.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как сообщили в ААК, прощание состоится в пятницу. Кремация будет произведена на Хованском кладбище.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Павел Иванович Петров родился 18 февраля 1937 года. Учился в средней художественной школе №1 в Москве. В 1956 году поступил на двухгодичные курсы мультипликаторов при «Союзмультфильме», после окончания которых был зачислен в штат объединения кукольных фильмов. Как мультипликатор кукольного кино работал на более чем полутора десятках фильмов. В 1972 году перешел с «Союзмультфильма» на «Мульттелефильм», и трудился там до момента ликвидации студии в 1995 году. Участвовал в кукольном мультпроизводстве в Туркмении. Работал со многими классиками советской мультипликации.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как подчеркнули в Ассоциации, в последние годы Петров работал над воспоминаниями «Арбатский декамерон», посвященными жизни Объединения кукольных фильмов&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:17:05 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=39#p39</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Названы 5 главных правил продления жизни</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=38#p38</link>
			<description>&lt;p&gt;Еще одно открытие в пользу здорового образа жизни.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Американские исследователи выяснили, что если человек придерживается этих принципов, продолжительность его жизни может увеличиться, будь он даже болен сахарным диабетом, сообщает «Medikforum.ru».&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Данные исследования опубликованы в докладе, представленном на Всемирном диабетическом конгрессе в Монреале. Врачи выделили пять главных правил здорового образа жизни, о которых рассказали добровольные участники их наблюдения: физическая активность, здоровое питание, отказ от курения, низкое потребление алкоголя (не более 1–2 порций в неделю) и поддержание нормального веса или избавление от лишнего веса в течение последнего года. Всего исследователями были изучены данные о здоровье более тысячи американцев, больных диабетом, и пятнадцати тысяч тех, кто не был болен.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Результаты мониторинга показали, что соблюдение пяти правил помогло снизить преждевременную смертность на 15 процентов среди диабетиков и на 17 – среди остальных. Но самыми впечатляющими оказались достижения тех, кто очень строго следовал правилам здорового образа жизни. У этих участников эксперимента показатель ранней смертности снизился на целых 58 процентов.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; Наиболее эффективной привычкой для продолжительности жизни, судя по показателям «рекордсменов», оказалась умеренная физическая активность. В то же время в группе людей без диабета сильнее всего риск преждевременной смерти повышали курение и неправильное питание.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:16:45 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=38#p38</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Названы причины затянувшихся родов</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=37#p37</link>
			<description>&lt;p&gt;Сейчас женщины рожают на 2,5 часа дольше, чем это было еще 50 лет назад.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Процесс родов с каждым годом занимает все больше времени, пришли к выводу исследователи из США. Сейчас женщины рожают на 2,5 часа дольше, чем это было еще 50 лет назад. Исследователи назвали несколько причин такой тенденции:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Современные женщины весят значительно больше, чем их мамы и бабушки; возраст первых родов у женщин увеличился на 4 года, по сравнению с предыдущими поколениями; изменение технологии родов (использование эпидуральной анестезии).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Кроме того, дети сейчас рождаются более крупными, чем раньше, отмечают врачи. Это тоже увеличивает продолжительность родов. Вместе с тем, все причины того, почему роды стали дольше, ученым еще не известны.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:16:19 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=37#p37</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Врачи рассказали, чем опасны гаджеты для здоровья школьников</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=36#p36</link>
			<description>&lt;p&gt;Российские врачи понимают, что обучение школьников сегодня невозможно без ярких канцелярских товаров и современных технических устройств, будь то ноутбук, интерактивная доска, электронная книга или смартфон. Вместе с тем медики опасаются, что использование гаджетов или некачественных ластиков и фломастеров может существенно подорвать здоровье детей.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Недетские болезни&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Главный внештатный специалист по гигиене детей и подростков Минздрава РФ, руководитель НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Научного центра здоровья детей РАМН Владислав Кучма полагает, что в последние годы в регионах недостаточно внимания уделяется профилактике заболеваний, которые возникают в период учебы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Об этом также свидетельствуют данные, которые были получены Минздравом в ходе диспансеризации подростков в 2011 году: примерно у 57% были выявлены различные заболевания. Чаще всего школьники страдают от болезней эндокринной системы, которые явились следствием неправильного питания и недостаточно активного образа жизни. На втором месте — болезни органов дыхания и на третьем — костно-мышечной системы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;«Специальные исследования, которые мы проводим, показывают, что у детей наблюдаются функциональные изменения со стороны сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и нервно-психические отклонения», — сказал врач РИА Новости.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Он напомнил, что результатом перенесенного стресса у взрослых могут быть инфаркт, инсульт и гипертонический криз. То же самое сейчас наблюдается у детей: увеличивается число подростков с повышенным артериальным давлением. Если все оставить как есть, то к 21 году школьники станут классическими гипертониками, считает главный специалист Минздрава.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В стране наблюдается дефицит школьных врачей, а специалисты, работающие в учебных заведениях, не обладают достаточными знаниями, они давно не обучались современным оздоровительным технологиям и тем более, они ничего не знают о влиянии современных информационно-коммуникационных технологий обучения на детей, считает Кучма.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Неправильные ноутбуки&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Современные технологии, которыми пользуются школьники в процессе учебы, с одной стороны, дают педагогам возможность более наглядно продемонстрировать учебный материал, с другой стороны, увеличивают нагрузку на ребенка, считает Кучма.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По его словам, новые образовательные стандарты для школьников как раз направлены на разгрузку детей, они дают возможность получать знания вне уроков, заниматься проектной и творческой деятельностью, позволяют школьникам чередовать рабочую позу. Если обеспечить детям нормальную двигательную активность, как правило, улучшается физическое состояние, отметил врач.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Многие педагоги приветствуют использование учениками ноутбуков во время уроков. «Но ноутбук абсолютно не приспособлен для работы ребенка, потому что там фиксированная клавиатура и экран, он близко расположен к глазам, он не может быть удален на оптимальное расстояние, потому что клавиатура ноутбука не приспособлена к детской руке. Ни с точки зрения эргономики (приспособления рабочего места для наиболее безопасного и эффективного труда), ни с точки зрения офтальмологии ноутбук абсолютно не приемлем для ребенка, тем более как средство для обучения», — заметил Кучма.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Без телефона как без штанов&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;То же самое касается и использования смартфонов школьниками, отметил Кучма. Он напомнил, что сейчас учащиеся используют эти гаджеты для общения с друзьями в чатах или в социальных сетях, для просмотра фильмов или страничек в интернете. «Вы видели, как дети сейчас смотрят кино? Они закачивают их в свой смартфон и смотрят на скучном уроке или во время перемены на экранчике размером в свою ладошку», — сказал он.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;С технической точки зрения у врачей нет никаких претензий к разработчикам: и планшеты, и смартфоны не превышают допустимые нормы излучения. Однако, проблема в том, что дети используют их непрерывно, добавил Кучма. Он считает, что параллельно с активным внедрением современных технологий в школах надо рассказывать и объяснять, как и сколько по времени можно пользоваться теми или иными устройствами без вреда для здоровья.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В свою очередь педагоги считают, что современный школьник не может обойтись без мобильного телефона. «Сейчас не давать мобильный телефон ребенку, все равно, что без штанов его выпускать из дома. Мама хочет знать, ел сегодня ребенок или нет, что давали на обед, какую оценку получил, не обидел ли его кто-нибудь», — заявил РИА Новости директор центра образования «Царицыно» Ефим Рачевский.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:15:59 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=36#p36</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Украину «накроет» новый вид гриппа</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=35#p35</link>
			<description>&lt;p&gt;ВОЗ предупреждает, что в этом сезоне мир «накроет» два вида гриппа типа А — это штаммы H1N1 — Калифорния, H3N2 — Висконсин.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;«Калифорния — это тот самый пандемический свиной грипп, который разгуливает по Украине еще с 2009 года. Им уже практически все переболели», — рассказал главный детский иммунолог столицы Федор Лапий, пишет газета «Комсомольская правда в Украине».&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В то же время, случаев заражения H3N2 в прошлом году было немного. «Так что этот штамм будет чаще встречаться этой осенью и зимой. Впрочем, вполне вероятно, что активность проявит и штамм Виктория. Это новая разновидность вирусов группы В. Иммунной защиты от него у украинцев нет», — рассказал иммуноглог.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;«Если сравнивать симптомы, то пандемический (свиной) грипп кроме респираторных симптомов всегда давал и явно выраженные желудочно-кишечные проявления, — поясняет профессор кафедры детских инфекционных болезней и детской иммунологии НМАПО им. П.Л. Шупика, д.м.н. Алла Волоха. — А вот вирусы, которые будут активны в этом сезоне, вызывают только респираторные симптомы, и нужно суметь.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вакцина, актуальная для нынешнего сезона, уже разработана и даже запущена в производство. Многие европейские страны сейчас начинают вакцинацию. А у нас вакцина появится во второй половине сентября. Все дело в том, что в Европе прививки — это необходимость, и население делает их массово.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:15:39 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=35#p35</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Чем моложе папа — тем здоровее малыш</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=34#p34</link>
			<description>&lt;p&gt;Специалисты Института генетики deCODE в городе Рейкьявик доказали, что ежегодно возраст мужчины прибавляет по несколько генных мутаций его потомкам.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Эксперты собрали образцы ДНК пап и их деток в 80 исландских семьях и изучили подробно их геномный состав. Анализируя результаты, ученые вывели четкую зависимость количества мутаций от возраста папы младенца.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Оказалось, что двадцатилетние парни передают своим потомкам всего около 23 новых мутаций, а у малышей, зачатых 45-летними мужчинами, в геноме можно обнаружить более 60 аномалий.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;При этом мамочки передают деткам приблизительно по 17 мутаций вне зависимости от возраста: яйцеклетки формируются в организме женщины еще во внутриутробном периоде, поэтому их «состав» одинаковый на протяжении всего течения жизни их обладательницы. А вот сперма мужчины по природе обновляется раз в несколько месяцев, именно поэтому старение сильного пола может действительно влиять на состав сперматозоидов.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:15:20 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=34#p34</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Украинцы не готовы идти в школу в 6 лет</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=33#p33</link>
			<description>&lt;p&gt;Каждый второй ребенок в возрасте 6-ти лет не готов к обучению в школе, — врач-педиатр.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Такое мнение высказала врач-педиатр высшей категории, детский аллерголог Екатерина Ковбасюк.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Врач отметила, что есть такое понятие, как «школьная зрелость». Одни дети в 6 лет готовы учиться в школе и физически, и морально, и интеллектуально, а другие – пока не готовы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если ребенок готов идти в первый класс к 7-ми годам, а не к 6-ти, то таков его индивидуальный сценарий развития, подчеркнула Е.Ковбасюк. Врач убеждена, что это абсолютно нормально.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:14:58 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=33#p33</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Вращающиеся стулья опасны для деток</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=32#p32</link>
			<description>&lt;p&gt;Врачи не рекомендуют родителям учеников покупать крутящиеся стульчики, потому что они являются опасными и вредными для позвоночника.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чтобы осанка у школьника была в норме, медики также советуют выбирать обычные ранцы с двумя лямочками и контролировать, делает ли малыш зарядку для укрепления спинки не менее 30 минут в день.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Эти правила очень важно выполнять первоклассникам, для которых переход из детского садика в школу является настоящим стрессом. Одной из главных проблем сегодня является формирование правильной осанки в целом.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Размик Кешишян, детский хирург, считает, что родители и учителя уделяют очень мало внимания осанке деток: «Я бы советовал каждый урок начинать с напоминания деткам о том, как надо правильно сидеть за школьной партой, обязательно ввести в расписание учебных занятий пару минут специальных упражнений для постоянного укрепления мышц спины. Также можно обязать преподавателей физкультуры начинать каждое занятие с этих упражнений».&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:14:25 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=32#p32</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Овуляция улучшает осанку женщины</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=31#p31</link>
			<description>&lt;p&gt;Немецкие ученые из Геттинского университета провели исследование, результаты которого в очередной раз доказали, что во время овуляции женщина выглядит привлекательнее для мужчины.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Хотя общеизвестным является тот факт, что именно в этот период женщины всегда больше нравились мужчинам. Последний проведенный эксперимент доказал, что во время этого процесса у женщин меняется еще и осанка.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Авторы проведенного эксперимента сделали вывод, что в период овуляции мужчины подсознательно считывают из движений женщины нужную им информацию относительно фазы ее фертильности.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Каким образом проводился эксперимент? – Эксперты попросили 48 женщин в возрасте от 19 до 33 лет станцевать под одну и ту же музыку. После этого примерно 200 мужчинам было продемонстрировано это видео (для того чтобы скрыть внешние различия силуэты на видео были отретушированы). После просмотра видео мужчин попросили выбрать тех женщин, которые на их взгляд являются самыми привлекательными. И, как оказалось, наиболее привлекательными оказались женщины, которые переживали пик овуляции.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;После полученных результатов ученые сделали вывод, что перепады эстрогена в организме женщины наверняка определенным образом влияют на мышцы и связки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В переводе с латыни овуляция означает яйцо, а врачи рассказывают об этом процессе так: это перемещение яйцеклетки, способной к оплодотворению (зрелой) из фолликула яичника в брюшную полость. Процесс овуляции прекращается, когда наступает беременность, а также после того, как угасает менструальная функция.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Что такое овуляция просто обязана знать каждая женщина, а также уметь определять момент ее наступления. Это в равной степени важно знать и для того, чтобы забеременеть и для того, чтобы иметь возможность предупредить нежелательную беременность.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:13:49 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=31#p31</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Соль вымывает кальций из костей</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=30#p30</link>
			<description>&lt;p&gt;Ученые объяснили, почему люди, которые употребляют много соленой пищи, чаще страдают от остеопороза и мочекаменной болезни.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Люди, которые употребляют много соленой пищи (хлорида натрия), чаще страдают от остеопороза и мочекаменной болезни. Медики из Университета Альберты выяснили причину этого.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В ходе лабораторных исследований эксперты пришли к выводу, что содержание натрия и кальция в организме людей регулируется одним и тем же механизмом. При избыточном потреблении натрия организм усиленно выводит его через почки с мочой. При этом кальций также эвакуируется. На фоне высокого уровня кальция в моче происходит образование камней в мочевыводящих путях, а из-за уменьшения уровня кальция в крови снижается плотность костной ткани. В результате развивается остеопороз.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;С каждым днем люди потребляют все больше и больше соленой пищи. Результаты исследования показали, чем это чревато.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:13:28 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=30#p30</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Гаджеты опасны для школьников</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=29#p29</link>
			<description>&lt;p&gt;Постоянное использование ноутбуков, планшетов и смартфонов в процессе обучения вредит детскому здоровью.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Такое мнение высказал главный внештатный специалист по гигиене детей и подростков Минздрава России Владислав Кучма.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Специалист объяснил, что ноутбук не приспособлен для того, чтобы с ним постоянно работал ребенок. Фиксированные клавиатура и экран слишком близко расположены к глазам, к тому же клавиатура ноутбука не соответствует детской руке. Планшеты и смартфоны также могут навредить ребенку, если он использует их беспрерывно.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В.Кучма считает, что школьникам нужно рассказывать, как правильно пользоваться современными технологиями без вреда для здоровья.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:13:12 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=29#p29</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Житель Чехии живет без сердца</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=28#p28</link>
			<description>&lt;p&gt;В Чехии живет единственный в мире человек без сердца. Вместо этого органа врачи вживили ему искусственный аппарат.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Операция состоялась 4 месяца назад, и сейчас чешские врачи уже могут заявить об успехе. Пациент, организм которого работает с помощью батарейки, передвигается на инвалидной коляске.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;37-летний Якуб Халик страдал тяжелой формой рака. Радикальная операция стала единственным шансом спасти ему жизнь. Врачи удалили пациенту его собственное сердце и пересадили механическое, которое работает на батарейках. Аппарат изготовлен в США. Батарейки крепятся на наружный блок устройства. Внутренний и наружный блоки соединены проводами.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:12:54 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=28#p28</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Мальчикам нужны прививки от рака шейки матки</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=27#p27</link>
			<description>&lt;p&gt;Мальчики должны получать такие же прививки от рака шейки матки, как и девочки, полагают эксперты из Великобритании. Это необходимо, так как папилломавирус человека связан с риском развития других опухолей.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вакцины от рака шейки матки способны спасать жизни молодых людей, причем не только женского пола. В настоящее время эти уколы проводятся всем девочкам в возрасте от 12 до 13 лет. Вакцина защищает их от папилломавируса человека — бактерии, которая и является причиной большинства случаев рака шейки матки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Но ПВЧ можно винить и в развитии многих других опухолей, как считает профессор Кембриджского университета Маргарет Стэнли. Следовательно, вакцины от рака шейки матки мальчикам будут столь же полезны, как и девочкам. Профессор Стэнли полагает, что лишить подростков защиты от рака шеи, головы, языка и миндалевидной железы просто неэтично.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;«По данным ВОЗ, папилломавирус человека связан с более чем 5% всех опухолевых болезней в мире, — говорит профессор Стэнли. — Конечно, самую большую долю в них занимает рак шейки матки. Но в Европе и США, где проводятся профилактические мероприятия в этой области, данный вид опухолей хорошо контролируется. Чего не скажешь про другие виды рака, вроде языка и миндалевидных желез. Их не диагностируют до проявления первых симптомов. Между тем, они чаще поражают мужчин, а не женщин».&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как пишет профессор в журнале Nature, правительство должно распорядиться о проведении вакцинации против ПВЧ всех мальчиков 12-13 лет. Этот возраст традиционно предшествует началу активной половой жизни. Критики данного предложения считают, что подобные прививки подхлестнут подростковый секс.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:12:11 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=27#p27</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Рыбий жир научит детей читать</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=26#p26</link>
			<description>&lt;p&gt;Прием добавок с Омега-3 жирными кислотами помогает детям улучшить навыки чтения, выяснили ученые из Оксфордского университета.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В проводимом эксперименте приняли участие 362 ребенка в возрасте 7-9 лет. Ежедневно в течение 16 недель они получали добавки, содержащие 600 мг омега-3 жирных кислот. Выяснилось, что дети с плохими навыками чтения догнали своих сверстников быстрее, чем группа, получавшая плацебо. За 3 недели их показатели чтения улучшились на 20%.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Авторы исследования отмечают, что пищевые добавки с омега-3 положительно воздействовали на функции мозга детей. Их родители также отметили, что за время приема жирных кислот у детей улучшилось поведение.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:05:41 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=26#p26</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Водопроводная вода грозит слепотой</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=25#p25</link>
			<description>&lt;p&gt;Ученые обнаружили в водопроводной воде опасного для человеческих глаз паразита амебы Acanthamoeba.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как сообщает «Medikforum.ru», его не убивает даже хлорка. Эти вредные микроорганизмы проникают через роговицу в наружный слой глазного яблока и разъедают его изнутри. Заражение происходит при неправильном уходе за контактными линзами.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Медики настоятельно рекомендуют не промывать их водопроводной водой, снимать перед погружением в ванну или бассейн, а также избегать контакта линз с пылью. Для их очищения нужно пользоваться исключительно специальным раствором. В противном случае контактные линзы могут испортить зрение окончательно.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Признаки заражения паразитом Acanthamoeba:&lt;br /&gt;— отекшие веки,&lt;br /&gt;— слезящиеся глаза,&lt;br /&gt;— чувствительность к свету,&lt;br /&gt;— боль в глазах,&lt;br /&gt;— появление рубцов на роговице.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если своевременно не отреагировать на эти симптомы, спасти зрение поможет только пересадка роговицы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Не менее распространенные ошибки пользователей контактных линз:&lt;br /&gt;— Желание сэкономить на осмотре у офтальмолога. В результате приобретаются линзы, не подходящие для глаз их владельца.&lt;br /&gt;— Замена контактных линз после истечения их срока годности. Если менять линзы только тогда, когда глаза начинают ощущать дискомфорт, значит, роговица уже поражена.&lt;br /&gt;— Неправильный уход. Если срок годности ваших контактных линз — 1 месяц, им потребуется многофункциональный раствор. Для традиционных линз или линз ежеквартальной замены необходима дополнительная еженедельная очистка с помощью ферментного очистителя. Уход не требуется лишь одноразовым изделиями.&lt;br /&gt;— Сон в линзах. По уровню кислородной проницаемости они делятся на несколько категорий:&lt;br /&gt;— дневного ношения (снимать обязательно!),&lt;br /&gt;— гибкого (разрешено оставлять в исключительных случаях),&lt;br /&gt;— пролонгированного или непрерывного ношения (допустимо не снимать их несколько ночей подряд).&lt;br /&gt;Последняя категория линз, однако, вызывает у большинства офтальмологов скепсис – даже хорошо пропускающие кислород силиконгидрогелевые контактные линзы не позволяют снизить риск возникновения микробного кератита при пролонгированном ношении.&lt;br /&gt;— Редкое посещение офтальмолога. Проверять зрение нужно не реже, чем 1-2 раза год. Только врач сможет заметить малейшие изменения структуры глаза, которые впоследствии могут вызвать много проблем.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:05:24 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=25#p25</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Зуд и тошнота — признаки аллергии на пиво</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=24#p24</link>
			<description>&lt;p&gt;Каждый сотый житель мира имеет аллергию на пиво. Такие данные обнародовали итальянские ученые.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В ходе исследования специалисты установили, что вызывать аллергические реакции способны 34 из 36 сортов пива. При этом симптомы у разных людей могут быть разные – от легкого зуда кожи до тошноты и жутких приступов головной боли. Многие из тех, кто страдает от этих симптомов, не понимают, что они вызваны употреблением пива.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По мнению ученых, пиво становится причиной аллергии из-за белка LTP, который содержится в ячмене. Ячмень, как известно, является основой этого напитка, в том числе, и безалкогольного.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:05:03 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=24#p24</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Миру грозит новый смертельный вирус</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=23#p23</link>
			<description>&lt;p&gt;В США зафиксирован очаг хантавируса, от него умерли уже 3 человека. Потенциально зараженными могут быть 22 тыс. человек из 39 стран мира.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В национальном парке Йосемити (штат Калифорния, США) зафиксирован очаг хантавируса – редкого легочного заболевания. В США от него скончались уже 3 человека. По данным властей, потенциально зараженными могут быть 22 тыс. человек, которые посетили этот парк в июле и августе. Известно, что 2,5 тыс. туристов уже покинули пределы США.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Масштабы заражения пока неясны, но 39 стран мира уже получили предупреждение о возможном распространении хантавируса на их территориях. Известно, что инфекция плохо диагностируется, от нее нет вакцины и лечения. Шанс выжить имеют те, у кого болезнь диагностирована на ранней стадии. Переносчики инфекции – мыши. Первые симптомы хантавируса – головная боль, температура, боли в мышцах, трудности с дыханием, кашель.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:04:44 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=23#p23</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Чем опасна акупунктура</title>
			<link>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=22#p22</link>
			<description>&lt;p&gt;Сеансы акупунктуры оказались более опасными, чем это считалось ранее.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;К такому выводу пришли сотрудники Национального агентства по безопасности пациентов (Великобритания), проанализировав масштабные отчеты о побочных эффектах этого метода лечения за 2009-2011 гг.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В отчете анализировали сеансы иглоукалывания, которые проводили квалифицированные специалисты в Германии и США. Оказалось, что каждый 10-й сеанс угрожает пациентам побочными эффектами. Среди распространенных, но незначительных побочных эффектов – жалобы на головокружение и обморок при введении иглы. Стало известно о нескольких случаях возникновения пневмоторакса и коллапса легкого, после того, как игла во время сеанса проткнула плевру.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Также выявлены случаи, когда врачи забывали вытащить иглу из тела пациента. Некоторые иглы в результате приходилось извлекать хирургическим путем.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Авторы убеждены, что для каждого конкретного пациента нужно оценить потенциальный риск сеансов акупунктуры.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Диана)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 20:04:24 +0400</pubDate>
			<guid>https://zdorovuy.igraemroli.ru/viewtopic.php?pid=22#p22</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
